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Das tiefste Anliegen, das wir haben können, ist es uns selbst zu erkennen. Doch ist uns das nur zum Teil möglich. Einige Anteile liegen im Unbewussten verborgen und sind dem Bewusstsein nicht ohne weiteres zugänglich. Dieser Kurs ermöglicht es nach und nach diese Grenze zu verschieben und damit sich selbst besser kennen zu lernen. Es ermöglicht das eigene Potential besser zu erkennen und mit in den Alltag zu nehmen. Dadurch wird der Alltag bereichert und das Bewusstsein für das Jetzt und das Hier geschärft. In diesem Kurs werden auch Meditationen mit und in Bewegung vorgestellt. Vorbereitende Körperübungen helfen als Einstieg um leichter in die für eine Meditation nötige Ruhe zu gelangen.
Ort: Hamburg, Wiesenhöfen 5

Wer diesen Weg weiter und intensiver gehen möchte, der strebt das völlige und dauerhafte erleben des Hier und Jetzt an. Darüber hinaus aber auch die Erfahrung der allumfassenden Liebe des Seins. Die Begegnung mit dem göttlichen in uns und dem gleichzeitigen freudvollen, bewussten, liebevollen erleben und genießen des Alltags ist so möglich. Er führt zu tiefster Selbsterkenntnis und darüber hinaus zur Entwicklung von Mitgefühl, Liebe und Selbst-Bewusstsein. Man fühlt sich freudvoller, kraftvoller und empfindet ein tiefes Vertrauen zu sich selbst und auch zum Leben an sich. Am Ende kann dann die eine tiefgreifende spirituelle Transformation stehen, die das gesamte Ich umkrempelt und es in etwas völlig neues verwandelt.
Ort: Hamburg, Wiesenhöfen 5